г.Москва ул.Шипиловская д.17 корп.3 офис 203 Пн - Вс с 09:00 до 21:00
name

Карта SD Power Walking

в наличии
900 руб.
- +
Купить в один клик В корзину
Указанная стоимость товара не является окончательной и подлежит уменьшению в Вашу пользу.
Получить ПЕРСОНАЛЬНУЮ СКИДКУ от цены Вы сможете у менеджера магазина по телефону
+7 (499) 450-26-46 или сделав соответствующий запрос на почту
  • Описание

Карта SD Power Walking - Тренер Jillian Michaels научит вас, как всегда оставаться в хорошей спортивной форме с использованием физической нагрузки при ходьбе. Это 8-недельная программа предназначена, для того что бы достичь наибольшего эфекта от бега и ходьбы трусцой, с возможностью изменения угла наклона.

Карта SD Weight Loss Level 1:

Тренировки для бега:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -6%
Интервал скорости (км/ч): 1,5-3,0
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 150-300

Тренировки для бега по наклонной:
Диапазон наклона беговой дорожки: 1,5% -30%
Интервал скорости (км/ч): 1,0-3,0
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 250-500

Карта SD Weight Loss Level 2:

Тренировки для бега:

Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 2,0-4,0
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 250-450

Тренировки для бега по наклонной:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -40%
Интервал скорости (км/ч): 2,0-4,5
Продолжительность тренировки (минуты): 30-40
Расход калорий (за тренировку): 350-600

Карта SD Weight Loss Level 3:

Тренировки для бега:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 3.0-5.0
Продолжительность тренировки (минут): 30-60
Расход калорий (за тренировку): 350-600

Тренировки для бега по наклонной:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -40%
Интервал скорости (км/ч): 2,5-5,0
Продолжительность тренировки (минут): 30-60
Расход калорий (за тренировку) 600-950

Батуты Настольный теннис Настольный футбол Аэрохоккей Беговые дорожки Баскетбольные стойки